قانون ۵ ساعته افراد مشهور
قانون ۵ ساعته افراد مشهور
در مجله آقای قاب میپردازیم به قانونی که به نام قانون ۵ ساعته برای افراد مشهور است …
یک روز معمولی را فکر کنید.
به عنوان مثال ، شما از کار خسته ، گرسنه هستید و فقط می خواهید روی مبل دراز کشیده
چیزی برای غذا آماده کنید و سپس جلوی تلویزیون بنشینید.
چند ساعت بعد می بینید که چند قسمت از یک سریال را دیده اید.
انجام چنین فرآیندی اشکالی ندارد ، اما ممکن است این یک عادت سالم نباشد.
به همین خاطر است که افراد موفق در دنیا همچنین اوقات فراغت خود را صرف مطالعه می کنند.
برای مثال توماس کورلی ، پس از ۵ سال مطالعه زیاد و جمع آوری ثروت عظیم
متوجه شد که در آن سالها اصلاً تلویزیون ندیده است. در عوض ، او کتابهای زیادی را خواند
که تنها برای سرگرمی نبود. او همچنین مدت ها به کتاب های صوتی گوش می داد.
قانون ۵ ساعته موفقیت
قانون پنج ساعته توسط مایکل سایمون ابداع شد ، که در مورد او به طور گسترده می نویسد.
معنای این قانون خیلی ساده است و این قانون بیان می کند مهم نیست افراد موفق چقدر مشغول هستند.
آنها دست کم یک ساعت در روز یا ۵ ساعت در هفته مطالعه و تمرین می کنند
و در طول زندگی خود این کار را انجام می دهند. او همچنین از افراد موفقی یاد می کند
که در طول زندگی خود مدام در حال یادگیری هستند.
به عنوان مثال ، فرانکلین معمولاً صبح ها تحقیق می کرد.
صبح زود برای خواندن و نوشتن از خواب بیدار شد. او اهداف شخصی متفاوتی داشت
و همیشه نتایج خوبی به دست می آورد و با این مطالعه سطح زندگی خود را بهبود بخشیده بود.
اصول مهم قانون ۵ ساعته
خواندن:
میلیونرهای خودساخته مانند مارک کوبان و دن گیلبرت روزانه ۱ تا ۳ ساعت مطالعه دارند.
آنها معتقدند که یادگیری علاوه بر بالا بردن آگاهی ، ذهن را باز کرده و سرعت عمل
تفکر و یافتن راه حل های مختلف را افزایش می دهد.
ممکن است نتوانید یک روز یا چند ساعت از روز اول مطالعه داشته و به آن پایبند باشید.
بنابراین سعی کنید تمرین را از ۲۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه شروع کنید.
همیشه کتابی با خود داشته باشید و هر بار که منتظر انجام کاری هستید آن را بخوانید.
همچنین قادر هستید از کتابهای صوتی یا کتابهای الکترونیکی استفاده نمایید.
بازتاب:
قانون ۵ ساعت پس از خواندن به تفکر و بازتاب اشاره دارد.
تمرکز بر گذشته به شما این امکان را می دهد که اشتباهات خود را بیابید و دوباره آنها را ارزیابی نمایید.
در نتیجه ، به هدف خود نزدیک می شوید و کیفیت زندگی خود را بهبود می بخشید.
بنابراین سعی کنید زمانی را برای بازتاب برنامه ریزی نمایید.
حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد از ظهر ، برای فکر کردن و اندیشیدن وقت بگذارید
یا حتی می توانید ۵ تا ۱۰ دقیقه در روز بعد کار انجام دهید.
تجربه:
سومین نکته مهم در قانون پنج ساعت تجربه می باشد.
بین فرانکلین و توماس ادیسون بسیاری از مخترعان و متفکران مشهور بودند
که علت آنها فقط تجربه بود. تجربه در زمینه های گوناگون بسیار ارزشمند می باشد
زیرا شما با چیزهای مختلف به صورت واقعی و عملی برخورد می کنید
و دیگر بر اساس فرضیه ها و گمانه زنی ها ادامه نمی دهید.
تجربه به شما نشان داده که چه چیزی کارآمد می باشد و سبب می شود از اشتباهات
خود چیزهای زیادی یاد بگیرید و بازخورد دیگران را مشاهده کنید.
مهمتر از همه ، این تجربه به هیچ وجه وقت شما را هدر نمی دهد.
تجربه سبب می شود دائما آزمایش کنید. به همین خاطر ، کارشناسان توصیه می کنند
اطلاعاتی را که از خواندن آموخته اید در زندگی واقعی تجربه نمایید.
به عنوان مثال ، اگر درباره کار گروهی مطالعه کرده اید بهتر است قوانین آن را داوطلبانه در محل کار اعمال کنید.
قوانین مهم موفقیت در دنیا
انگیزه
برای موفق شدن باید انگیزه داشته باشید.
با انگیزه و برنامه ریزی اصولی قادر هستید به هدف خود برسید.
انگیزه می تواند دلیل ما برای انجام کارهای مختلف باشد.
انگیزه بالا سبب می شود که فرد برای هدف خود انرژی بیشتری مصرف کند
و همین انرژی و تلاش است که سبب می شود او آرام آرام به هدف نزدیک شود
و با کسب انگیزه بیشتر ، می تواند به تدریج مهارت هایی را کسب کرده و تجربه بیشتری بدست آورد.
قانون تمرکز
عدم تمرکز روی هدف یکی از علت های اصلی عدم دستیابی به هدف است.
یکی از عواملی که سبب می شود افراد تمرکز نکنند و اهداف خود را به آسانی فراموش کنند
حواس پرتی دنیای امروز است. برای موفقیت ، باید روی آنچه واقعاً می خواهید تمرکز داشته باشید
زیرا هر چیزی که در زندگی واقعی روی آن متمرکز شوید و به آن فکر می کنید شکل می گیرد و گسترش می یابد.
قانون انتخاب
همه ما در انتخاب خود آزاد هستیم ، بنابراین انتخاب های درست را انجام دهید
زیرا زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا کنون است ، زیرا ما کنترل کاملی بر زندگی خود داریم.
قانون مثبت اندیشی
تفکر مثبت یکی از راه های دستیابی به موفقیت و خوشبختی است
بنابراین ذهن خود را از منفی بافی دور کنید. طرز فکر شما نشان دهنده ارزشها
باورها و انتظارات شما می باشد ، بنابراین اگر نگرش شما منفی است ، آن را تغییر دهید و مثبت فکر کنید.
قانون تغییر
برای موفقیت باید در شرایط خاص تغییر کرد و انعطاف پذیر بود.
انعطاف پذیری یکی از مشخصه های رهبران موفق است که افراد موفق
با استراتژی و انعطاف پذیری بالا به راحتی می توانند بر شرایط دشوار غلبه کنند.
نکات مهم
کار با یادگیری متفاوت است.
اگر ساعت های طولانی کار می کنید ، فشار کاری فرصت رشد و یادگیری را از شما می گیرد.
طبق قانون ، ۵ ساعت زمان مطالعه را به خود اختصاص دهید.
بهره وری یکی از کلیدهای اصلی موفقیت می باشد و با یادگیری فرق می کند
و هیچ ربطی به کسب مهارت های جدید و پیشرفت فردی ندارد
بنابراین یک برنامه جداگانه برای توسعه و یادگیری شخصی داشته باشید.
هر هفته چند ساعت را صرف مطالعه و در این مدت مطالعه کتابهای مفید
تماشای مستندها و کسب مهارت های جدید کنید. از زندگی افراد موفق درس بگیرید
و راز موفقیت آنها را دریابید. وقتی خواندن ، یادگیری و تجربه را عادت می کنید
شانس موفقیت و خلاقیت در جنبه های مختلف زندگی افزایش می یابد
و می توانید رشد خود را هم در زندگی شخصی و هم در محل کار مشاهده کنید.
دیدگاهتان را بنویسید