در مورد آووکادو چه میدانید؟
روغن آووکادو :
روغن آووکادو روغنی است که از میوه آووکادو بدست می آید که معمولاً به رنگ سبز است.
در صورت استفاده از این روغن متوجه می شوید که روغن تند است.
با این حال ، وقتی روغن آووکادو تصفیه می شود زرد است.
این روغن دارای بسیاری از اسیدهای چرب لازم ، ویتامین های A و E ، تیامین و اسید اولئیک است.
به همین خاطر این روغن یکی از سالم ترین روغن ها می باشد و طرفداران زیادی دارد.
روغن آووکادو حاوی پروتئین و کربوهیدرات نیست.
اما در ارزش غذایی این روغن محتوای بالای چربی و کربوهیدرات را می بینید.
بهبود بخشیدن رشد مو از طریق روغن آووکادو
از آنجا که روغن آووکادو دارای ویتامین های E و B می باشد
به شما امکان می دهد رشد موهای خود را به خوبی بالاتر ببرید.
روغن آووکادو را یک قاشق چایی خوری روغن زیتون و یک قاشق عسل ترکیب نمایید.
محلول حاصل را روی سر قرار داده و ماساژ دهید. این کار را تا بیست دقیقه انجام دهید
و سپس موهای خود را با شامپوی کودک شستشو دهید.
تقویت ناخن ها با استفاده از روغن آووکادو :
اگر می خواهید ناخن های خود را تقویت کنید تا در تماس با هیچ جسمی از بین نرود .
بهترین راه استفاده کردن از روغن آووکادو می باشد. شما می توانید با آغشته کردن روغن به پنبه
و کشیدن در روی ناخن هایتان و اگر مدتی به این کار ادامه دهید
به سرعت متوجه قدرت ناخن ها می شوید. همچنین می توانید روغن آووکادو را با روغن هسته انگور مخلوط کرده
و مخلوط حاصل را روی ناخن های خود ماساژ بدهید.
این روش همچنین می تواند در افزایش مقاومت ناخن ها تأثیر بسزایی داشته باشد.
پیشگیری از آکنه :
اگر از آکنه روی پوست خود رنج میبرید ، روغن آووکادو خاصیت مرطوب کنندگی آن
احتمال بروز آکنه روی پوست را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
در واقع ، روغن آووکادو با نابود کردن چربی های پوست ، پوست را مرطوب می کند.
همچنین اگر در حال حاضر دچار آکنه پوستی هستید این روغن التهاب و قرمزی آکنه را کم می کند.
این حتی در مورد جوش ها هم صادق است. اگر به این روغن حساسیت دارید
می توان گفت که می تواند عوارضی برای شما به همراه داشته باشد.
همچنین ، اگر داروی انعقادی خود را مصرف می کنید ، از خوردن این روغن خودداری کنید.
زیرا در کاهش اثر دارو تأثیر ویژه ای دارد. با این حال ، ما توصیه می کنیم قبل از استفاده از این گیاه با دکتر خود مشورت کنید.
نحوه درست کردن روغن آووکادو :
برای درست کردن روغن آووکادو اول مقداری آووکادو را پوست بگیرید
و گوشت را در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط نمایید تا مایع سبز ایجاد گردد.
این مایع سبز غلیظ را در ظرفی ریخته و روی شعله ملایم بگذارید تا خوب گرم شود.
هر از چند گاهی مایع را به هم بزنید و این کار را ادامه دهید تا محلول سبز تیره و کدر شود.
به خاطر داشته باشید که خمیر باید آبکی و تیره تر باشد.
در این زمان ، این خمیر را از صافی رد کنید ، مایع حاصل روغن آووکادو است.
امیدواریم از این مطلب استفاده کرده باشید .
دیدگاهتان را بنویسید